منتديات وقفة لصحتك

يعتني بالتثقيف الغذائي والصحي
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
نذكركم بموعد الامتحان الفصلي يوم السبت 15 /1 / 1433 وبالتوفيق

شاطر
 

 مكونات الكالسيوم في بعض الاطعمه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
cd.weaam
عضو جديد
عضو جديد


عدد الرسائل : 1
رسالة لأعضاء المنتدى : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">$post[field5]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 20/02/2008

مكونات الكالسيوم في بعض الاطعمه Empty
مُساهمةموضوع: مكونات الكالسيوم في بعض الاطعمه   مكونات الكالسيوم في بعض الاطعمه I_icon_minitimeالجمعة فبراير 22, 2008 10:08 am

مكونات الكالسيوم في بعض الاطعمه

نوع الغذاء كالوري لكل100جم الكالسيوم لكل100جم
جبن مطبوخ 310 430
لبن كامل الدسم 62 119
اللبن قليل الدسم 50 120
اللبن منزوع الدسم 37 120
الزبادي 45 120
اللحم البقري 300 10
الدجاج 194 15
الحمام 140 12
السالمون 86 14
التونه 158 38
الفاصولياء و اللوبيا 100 44
الجزر 35 44
الخس 18 45
البرتقال 34 49
البازلاء 77 47
السبانخ 31 78
الطماطم 19 10
cd.weaam
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
د.نوره
مؤسســـــــ وقفة لصحتك ـــــــــة
مؤسســـــــ وقفة لصحتك ـــــــــة


انثى عدد الرسائل : 252
التخصص : تغذية أنسان
المزاج : الحمد لله
رسالة لأعضاء المنتدى : بالوعي ترقى الامم شكرا لكل من ساهم معنا
تاريخ التسجيل : 08/02/2008

مكونات الكالسيوم في بعض الاطعمه Empty
مُساهمةموضوع: رد: مكونات الكالسيوم في بعض الاطعمه   مكونات الكالسيوم في بعض الاطعمه I_icon_minitimeالجمعة فبراير 22, 2008 10:35 am

يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
b-shaeer
مشرفـــــــــ مكونات الغذاء ـــــة
b-shaeer

انثى عدد الرسائل : 187
التخصص : Nutrition and food science
المزاج : هادئه
رسالة لأعضاء المنتدى : كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان
(سبـــــــــــــحان الله وبحمـــــــده سبحــــــــان الله العظــــــــيم)
تاريخ التسجيل : 25/02/2008

مكونات الكالسيوم في بعض الاطعمه Empty
مُساهمةموضوع: رد: مكونات الكالسيوم في بعض الاطعمه   مكونات الكالسيوم في بعض الاطعمه I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 26, 2008 9:57 am

يعطيك الف عافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ANWAR
مشرفـــــــــــ المقرارات ــــــــــــــة
ANWAR

انثى عدد الرسائل : 92
التخصص : Nutrition
المزاج : Fanny
رسالة لأعضاء المنتدى : إذا ضاقت عليك الدنيا فلا تقل يا ربّ عندي همٌّ كبير بل قل يا همُّ عندي ربٌّ كبير
تاريخ التسجيل : 09/04/2008

مكونات الكالسيوم في بعض الاطعمه Empty
مُساهمةموضوع: رد: مكونات الكالسيوم في بعض الاطعمه   مكونات الكالسيوم في بعض الاطعمه I_icon_minitimeالإثنين مايو 19, 2008 10:59 am

عوضك عن كل حرف حسنة
مجهود مبارك اختي ..سلمت يداكي ...مشكورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mo99on
عضو مميز
عضو مميز
mo99on

انثى عدد الرسائل : 404
التخصص : تغذية
المزاج : احيانا عصبي
رسالة لأعضاء المنتدى : تعالوا نسكت احسن من كلام تاليته جروح يا هلابالصمت دام الصمت مايجرح مشاعرنا

الأوسمة : مكونات الكالسيوم في بعض الاطعمه Untitl13
تاريخ التسجيل : 04/05/2008

مكونات الكالسيوم في بعض الاطعمه Empty
مُساهمةموضوع: رد: مكونات الكالسيوم في بعض الاطعمه   مكونات الكالسيوم في بعض الاطعمه I_icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 28, 2008 1:43 pm

تسلمين اختي

_________________
[u][b] استغفر الله استغفر الله استغفر الله
اللهم انصر اخواننا المسلمين في غزة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مكونات الكالسيوم في بعض الاطعمه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات وقفة لصحتك :: الغذاء :: مكونات الغذاء :: المعادن-
انتقل الى: